一.什么是尿路感染？
尿路感染（urinary tract infection，UTI），简称尿感，又称泌尿道感染，由各种病原微生物侵犯尿路黏膜或组织，进而病原体在尿路中生长繁殖所引起的尿路急、慢性炎症。尿路感染按照感染部位可分为上尿路感染（肾盂肾炎、输尿管炎）和下尿路感染（尿道炎、膀胱炎）。
尿路感染是肾内科的常见病和多发病。据统计，全球每年有1.3～1.75亿人患尿路感染，它是仅次于呼吸道感染的第二大感染性疾病。据世界卫生组织的调查报告显示，女性群体明显高于男性，发病率约是男性的8~10倍。
二．尿路感染有哪些典型的症状？
尿路感染发作时，往往突然出现尿频、尿急、尿痛，连带着下腹部隐痛等情况，有不少人都经历过以下一项或多项症状：
1. 尿意急迫，淋漓不尽，不停想尿，但每次又只尿一点
2. 排尿疼痛，犹如烈火般焚烧或针刺样痛
3. 尿液变浑浊或出现肉眼血尿、尿道出血
4. 尿液有很大刺激性气味
5. 畏寒、发热
6. 腰痛、头痛
7. 恶心、呕吐
三．尿路感染为啥“青睐”女性？
1.生理构造特殊
女性的尿道较男性相比短且直，而且女性尿道口紧邻阴道口和肛门，导致分泌物和细菌更易“乱串门儿”。
2.生理期、性生活
女性经期时，私处长期处在闷热潮湿不透气的环境，给有害菌的繁殖创造了有利的条件。亲密行为时，尿道口周国的有害菌可能会被挤压入膀胱，引起尿路感染。
3.激素影响
女性绝经后雌激素会降低，私处自我清洁能力也会降低。
4.憋尿
尿液滞留在膀胱里，导致有害菌快速繁殖，就会导致急性尿道、急性膀胱炎等尿路感染的风险增大。
四．如何预防尿路感染？
1.多饮水，勤排尿，这是最有效的预防方法。坐立结合，避免久坐，不要憋尿，有尿意的时候就及时排空膀胱，有助于稀释尿液，冲洗尿道，冲刷细菌，减轻尿路刺激症状。
2.排便后，用卫生纸从前往后擦拭屁股，有条件的话，最好能用清水进行清洗，避免大便污染尿道口。
3.养成正确的个人卫生习惯。
勤换内衣裤，注意保持会阴部清洁。学会正确清洁外阴的方法，特别是月经期、妊娠期、产褥期的女性。
4.与性生活有关的泌尿系感染，最好于性生活后立即排尿一次，让尿液带走一部分细菌，必要时口服一次常用量抗菌药物。
5.积极参加体育锻炼，注意劳逸结合，增强机体免疫力。
7.积极查找尿路感染原因，定期体检。
如患者反复发生尿路感染应就医系统诊治，如完善泌尿系B超或者输尿管全程CT等，及早发现引起尿路梗阻的疾病；同时注意合并其他疾病的积极治疗，如糖尿病需要积极控制好血糖，中老年妇女应该积极治疗阴道炎等妇科疾病；定期进行检查。
8.建议行中段尿细菌培养和药敏，以便指导及规范用药。
根据培养和药敏结果来选择对致病菌敏感、尿和肾内的浓度高、肾毒性小、不良反应少的抗菌药物，同时遵医嘱按时、足量、足疗程应用抗生素。
虽然女性尿路感染在诸多肾内科疾病中只算是个小问题，但如果不及时或处理不当，导致感染反复持久发作，很容易引起肾盂肾炎、肾脓肿、尿路结石，甚至肾功能损害，脓毒血症等严重情况，严重可威胁生命。因此女性尿路感染一定要早发现、早治疗，切勿耽误病情，不然小问题也会引起大麻烦，这需要引起女性足够的注意和重视。
