随着社会的发展，生活方式的改变以及生活压力的增大，乳腺癌的患病率也是越来越高，乳腺癌已成为一个热门话题，并且极大地困扰着广大女性。关于乳腺癌，常见的误区有以下几点：
一、乳腺癌喜欢大胸？
乳房大小并不是乳腺癌患病的危险因素。影响成年女人胸部大小有两个因素：乳腺和脂肪。脂肪少、腺体多的乳房，被称为叫“致密性乳腺”。在中国，大约有一半的女性乳腺组织为致密乳腺组织，这种乳房患乳腺癌的风险更大。
二、年轻女性不容易得乳腺癌？
乳腺癌可以发生在任何年龄段的女性。乳腺癌患者最年轻的仅有7岁。在我国乳腺癌的高发年龄是45~65岁，并不代表年轻女性没有患乳腺癌风险。月经初潮早和绝经晚的女性：12岁之前就来“大姨妈”了的，超过55岁，还没绝经的。这类人群患乳腺癌的风险都比普通人群高。
三、生完孩子更容易得乳腺癌？
生殖生育因素被认为是乳腺病变的诱因之一。未生育的妇女患乳腺癌的风险是足月生育妇女的两倍，且首次生育年龄≥30岁者的妇女患乳腺癌的风险是＜30岁妇女的2.13倍。同时，流产次数每增加1次，乳腺癌的患病风险增加8%，而流产次数＞3次，乳腺癌的患病概率增加15%以上。
四、长期服用避孕药更容易患乳腺癌？
长期服用避孕药不一定会增加患癌风险，但是如果长期服用含雌激素的避孕药会增加患癌风险，不止避孕药，经常使用含雌激素过高的保健品，比如部分化妆品及丰胸产品等，会增加1.24倍乳腺癌的发病率。当体内雌激素过高的时候，患乳腺癌的几率就会大大提高，因此平时一定要保持体内激素稳定，这样也有助于预防乳腺癌的发生。
五、乳腺癌只有女性才会患病？
男性也会患乳腺癌。男性乳腺癌非常罕见，占所有乳腺癌的不到1%。但近年来其发病率呈现逐年上升的趋势。最新的研究数据表明，男性乳腺癌的发病率约为1.2/10万，确诊的平均年龄为67岁。同时男性乳腺癌患者死亡率比女性高出19%。
乳腺癌的早发现对于该疾病实现早期治疗非常重要，因乳房癌一般会使乳房有较为明显的改变，因此可在家中对乳房进行自检，那么如何对乳房展开自检呢？下面给你介绍几个乳房自检的小妙招。
医生建议女性18岁开始就应该进行乳腺自检，绝经前女性选择月经来潮后7～14天进行自我检查，已绝经的女性可每月固定一天进行乳腺检查。
一、乳头的改变：乳头流出血性的液体，或乳头皮肤出现了糜烂溃疡结痂。
二、乳房外观的改变：乳房出现不对称，一侧大一侧小；或乳房皮肤和轮廓发生改变，如皮肤有红肿、破溃，橘皮样的改变或者酒窝征。
三、乳房肿块：最常见的是乳房肿块。
四、腋窝和锁骨上摸到肿块：觉得有硬块或者厚度有变化，需要警惕，因为可能存在淋巴结转移症状。
另外，除了在家乳房自检、勤做筛查，保持良好的生活习惯也很重要，生活中有很多可以注意的小细节，有助于降低乳腺癌的风险：
一、保持健康体重、良好的情绪。研究发现，肥胖的人患乳腺癌的几率提升15%，而生气会造成内分泌的紊乱，影响雌性激素的分泌，从而诱发乳腺疾病。中医认为，生气会导致气血郁滞，会造成乳房血液流通不畅，引起乳腺增生，结节。
二、不久坐，至少每周150分钟中等强度运动。
三、戒烟戒酒，健康平衡饮食。
四、如果有生育计划，尽量在30岁前生育。
五、母乳喂养至少6个月。
六、慎重选择围绝经期的雌激素补充治疗。
七、尽量不做昼夜颠倒的工作。不规律的作息，会造成内分泌失调，引起激素水平紊乱，会导致身体的免疫力下降，增加细菌，病毒的侵蚀。
降低乳腺癌的死亡率关键就是早发现、早诊断、早治疗，尤其是乳腺癌的高风险人群一定要制定乳腺癌筛查计划、年轻人提高警惕，同时提醒自己的母亲定期进行体检筛查，希望大家都能正确认识乳腺癌，知癌防癌，不要谈癌色变，出现问题，发现疾病及时到医院进行全程、规范、个体化治疗。
