将血糖长期维持在平稳区间,是减少远期器官损伤、保障日常活动能力的核心前提,各类降糖药物则是实现这一目标的重要支撑。不少需要调控血糖的人群,对降糖药物的认知普遍存在偏差:有的顾虑药物不良反应而自行酌减药量甚至中断用药,有的轻信亲友推荐的用药方案便擅自替换,还有的将保健类产品当作治疗药物使用,这些不当操作都会造成血糖大幅波动,提升远期并发症的出现概率。为此,本篇科普将带您更加全面地了解糖尿病患者的用药小知识。
1药物种类知多少
1.1口服降糖药
目前临床常用的口服降糖药物涵盖多个品类,应用最为广泛的双胍类药物,主要通过抑制肝脏糖原分解、减少内源性葡萄糖输出发挥作用,同时可提升外周组织对胰岛素的敏感性,帮助机体更高效地利用自身分泌的胰岛素,常规剂量下极少诱发低血糖,是多数人群控糖方案中的基础用药。促胰岛素分泌类药物则通过作用于胰岛细胞促进胰岛素释放,降糖作用相对较强,用药时间需与进餐节奏严格对应。α-糖苷酶抑制剂的作用靶点集中在肠道,通过延缓碳水化合物的分解与吸收速率,平缓餐后血糖的上升峰值,更适合餐后血糖升高较为明显的人群,通常要求随第一口主食一同嚼服。
1.2胰岛素类药物
短效胰岛素起效速度较快,主要用于控制单餐餐后的血糖升高,需在餐前固定时间注射,作用维持时间相对较短。长效胰岛素的作用平缓且持续时间久,主要用于维持全天的基础血糖水平,通常每日固定时间注射一次即可,基本不受进餐时间的直接影响。预混胰岛素是将短效与长效成分按固定比例调配的制剂,可同时兼顾基础血糖与餐后血糖的管控,通常每日注射两次,更适合作息规律、血糖波动特征与之匹配的人群。
2科学用药牢记“五要”“五不要”
2.1牢记“五要”原则
第一要严守用药时间与剂量要求。不同降糖药物的服用或注射时机均有明确规定,部分需餐前半小时服用,部分需随餐服用,还有的需固定在睡前使用,严格按照规定的时间与剂量用药,才能保障药效平稳释放,同时降低不良反应的发生风险。
第二要坚持定期监测血糖。定时测量空腹、餐后等不同时段的血糖数值,并做好详细记录,既可以直观反映现阶段的控糖效果,也能为后续用药方案的调整提供可靠的数据支撑。
第三要定期完成全身状态评估。间隔固定周期完善糖化血红蛋白、肝肾功能等相关检查,全面评判长期控糖的成效与药物耐受情况,及时对用药方案做出优化调整。
第四要搭配规律的饮食与运动。药物调控只是血糖管理的组成部分,用药并不意味着可以随意调整饮食结构,保持相对固定的进食量与运动频次,才能让药物效果更为稳定,减少血糖大幅起伏的情况。
第五要按照要求妥善储存药品。尤其是胰岛素类制剂,未开封的产品需放置于冰箱冷藏层保存,开封后可置于室温阴凉处存放,避免阳光直射、冷冻或是高温环境,防止药物变性失效,影响控糖效果。
2.2守住“五不要”底线
第一不要擅自调整药物剂量。不能仅凭单次血糖的高低就随意加量或减药,血糖水平受饮食、运动、作息等多重因素共同影响,贸然调整剂量很容易引发血糖剧烈波动,方案调整需结合一段时期内的整体血糖状况综合判断。
第二不要盲目跟风更换药物。每个人的血糖特征、药物耐受度、基础健康状况均存在差异,适用于他人的药物未必符合自身情况,盲目替换药物极易造成血糖失控。
第三不要漏服后加倍补服。偶然漏服一次药物不必过度焦虑,切勿在下一次用药时加倍服用,药物过量极易诱发低血糖,可根据漏服时长与药物品类酌情处理,拿不准时及时咨询专业人员。
第四不要血糖达标就擅自停药。血糖维持在正常区间是药物持续作用的结果,并不代表血糖代谢功能已经完全恢复,贸然停药会导致血糖快速反弹,长期反复波动会加快并发症的发展进程。
第五不要用保健品替代正规药物。各类宣称可天然降糖、根治血糖问题的保健产品,大多不具备明确的治疗作用,用其替代正规降糖药物,会导致血糖长期得不到有效管控,延误正常的健康调理进程。