夏季气温高、湿度大,人体的新陈代谢速度加快,身体的免疫力也会有一定的波动,在这种情况下,皮肤过敏、蚊虫叮咬、肠胃不适、中暑等情况都会经常发生。很多人在遇到轻微不适的时候,会自行买药涂抹或者服用,但是因为夏季的特殊气候环境,药品储存和药效发挥都会有一定的变化,日常看起来安全的用药方式也可能会出现用药安全隐患。为了更好的减少夏季用药安全隐患,下面我们来聊一聊夏季的安全用药攻略。
1.夏季应该怎么安全储存药物?
很多人会在家里储备常用的感冒药、肠胃药和外用药,随着夏季气温的升高、湿度高,在这种情况下,药品更容易变质,很多人习惯吧药品随意放置在客厅、厨房等地方,却不知道这些地方正是温度高、湿度高的地方,在高温高湿环境下,药品中的有效成分会被破坏,让药品变质失效,服用变质失效的药品不但不会有治疗效果,还可能会引发不良反应。事实上,夏季储存药品并不需要复杂的操作,只需要记牢下面几个核心要点就可以最大程度保证药品的质量。
第一,要区分药品的储存条件,做好分类存放。通常药品的说明书上都会详细写明储存要求,一般为常温、阴凉、冷藏。其中常温储存要求温度控制在10-30℃之间,阴凉储存要求温度控制在20℃以内,冷藏储存要求温度控制在2-8℃。而大多数地区的夏季室温通常在30℃以上,阳台、窗边等位置更是会被阳光直接照射,温度会更高,所以这些区域绝对不能存放药品。一般来说,需要常温、阴凉储存的药品可以防止在室内干燥、避光的储物柜或者抽屉内,需要冷藏的药品则可以放入到冰箱的冷藏室中,需冷藏的药品放入冰箱时,建议连同原包装一起放入,并额外套一层保鲜袋或密封盒,防止冰箱内的冷凝水导致药品受潮。但千万不能放到冷冻室,因为低温冷读会直接破坏药品的结构,让药品失效。
第二,远离潮湿环境,以免药品受潮变质。夏季的雨水多,空气的湿度也比较大,厨房和卫生间都是家里湿度最高的区域,很多药品在受潮后会出现粘连、变色、发霉、结块等情况,所以夏季不能将药品放在厨房和卫生间,以免加快有效成分流失,滋生细菌。此外,所有药品都要保持包装完整,不能随意丢弃外包装和说明书,因为裸露的药品更容易被污染和受潮,说明书和外包装也更方便我们查看储存要求和有效期。
第三,定期清理过期药品。夏季的药品损耗速度很快,所以我们可以每隔半个月检查一次家庭药箱,及时将破损、变质、过期的药品清理。因为过期药品的药效会大大降低,成分也可能会发生改变,如果服用这类药物,很容易导致肠胃中毒或者过敏。在处理过期变质药物的时候,不能随意丢到垃圾桶或者冲入下水道,可以将其送到社区药品回收点进行统一处理,以免污染环境。
2.中暑药物科学服用方法
夏季是中暑的高发季节,尤其是户外活动、高温作业或者室内闷热不通风的情况下,更容易会出现中暑。很多人一出现中暑,就直接吃藿香正气水之类的药物,但事实上,中暑也分很多种,不同症状的用药方式也不相同,如果盲目用药,很可能会导致病情延误,还会加重身体的负担。通常,中暑分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑三类,其中先兆中暑通常表现为头晕、乏力、出汗多、口干、注意力不集中,这个时候不需要吃药,只需要立刻转移到阴凉通风的地方,及时补充口服补液盐或电解质水,静坐休息片刻就可以慢慢恢复。轻症中暑通常表现为恶心、呕吐、头晕头痛、体温轻微升高、四肢酸胀等,针对这个情况,可以根据自身的情况合理用药,其中藿香正气水适用于贪凉饮冷、空调环境导致的“阴暑”,这类人群可能会伴随腹胀、腹泻、恶心、肠胃不适等症状;十滴水则适合高温暴晒引发的中暑,这类人群通常伴随头晕、腹痛、胃肠不适等症状。重症中暑患者体温会超过40℃,还会伴随出现意识模糊、抽搐、无汗、面色潮红或苍白等症状,这个时候口服药物没有效果,需要立刻送到医院治疗,所以碰到这种情况,一定要立刻去医院,千万不能自行用药拖延时间。
总之,夏季安全用药需要充分结合夏季的特点,做好药品储存,并根据自身的情况,科学合理用药。