胸部一疼，很多女性心里就开始有所担忧：是不是患上乳腺癌了？特别是那些本身患有乳腺增生的女性，每次疼痛发作时都会忐忑不安，担心有不好的情况发生。实际上乳腺增生和乳腺癌虽然都可能让乳房产生疼痛，但是它们疼痛的表现形式是完全不一样的。学会区分这两种疼痛，既能够减少个人的焦虑情绪，又能够在真正遇到危险情况时及时捕捉到信号。
一、乳腺增生的疼，是有"脾气"的疼
乳腺增生所引发的疼痛具备一个比较突出的特性——它与月经存在关联。大约在每个月月经来临前一周的时候，乳房会逐渐出现发胀、发酸的情况，有时触碰乳房就会产生疼痛之感，甚至穿着内衣也会感觉有勒痛感。待月经开始之后，疼痛便如同退潮一般缓缓减轻，在月经结束后基本上就不会再有明显的疼痛。这种疼痛一般两侧乳房都会出现，其位置并非固定不变，可能本月感觉左侧乳房疼痛，而下个月则可能转变为右侧乳房疼痛，并且大多呈现为胀痛、隐痛或者钝痛，不会剧烈到令人难以忍受。更关键的是，这种疼痛会随着情绪的波动而发生变化，比如生气、熬夜或者压力增大时，疼痛会加重，而心情愉悦、睡眠充足时，疼痛的感觉就会明显减轻。
二、乳腺癌的疼，是"不讲道理"的疼
乳腺癌早期和乳腺增生存在明显差异，乳腺癌早期一般不会有疼痛症状，这是它比较隐蔽的地方。要是出现比较明显的疼痛情况，通常就不是最早期阶段了。乳腺癌引起的疼痛有几个比较明显的特点：一是其疼痛和月经无关，不管是月经来临前、月经期间还是月经结束后，都会有疼痛，完全不受激素周期变化影响。二是疼痛通常集中在单侧，固定在某个特定位置，而且疼痛程度会逐渐加重，不会自己缓解。三是这种疼痛不是胀痛，更多是持续的钝痛、刺痛，或者类似被某种东西牵拉的感觉，有时还会向肩膀、后背甚至手臂部位放射。四是乳腺癌引发的疼痛常常会伴随其他警示信号出现，像乳房皮肤呈现橘皮样改变、乳头出现内陷或者溢血现象、摸到边界不清晰且无法推动的硬块、腋窝部位的淋巴结肿大等情况。
三、为什么早期乳腺癌反而不疼
不少人感到疑惑：癌症通常不都应该很疼吗？怎么反而不疼？实际上，这与疼痛产生的内在机制存在关联。疼痛的出现需要肿瘤对神经造成侵犯，然而早期乳腺癌的体积较小，尚未触及神经，所以患者无法察觉到疼痛。当肿瘤体积增大，侵犯到周边组织、神经时，疼痛才会显现出来，可此时往往已并非处于最早期阶段。这便是医生不断强调的原因：不能仅仅依据是否疼痛来判断乳腺是否存在问题。部分人认为不疼就没有问题，从而一拖再拖，直至出现疼痛才去进行检查，此时已然错失了最佳的检查时机。真正可靠的筛查方式是定期进行乳腺超声、钼靶检查，特别是对于四十岁以上的女性而言，每年进行一次钼靶检查和超声检查，远比自己在家猜测是否疼痛要有效得多。
四、学会自检，但别自己吓自己
除了能够分辨疼痛之外，日常自检同样是必须要学习的内容。最佳的时间是在月经结束后的一周，在这个时间段乳房处于最松软的状态，因此最容易发现异常情况。洗澡的时候使用另一侧手指的指腹以乳头作为中心进行画圈按压，在此过程中要留意是否存在硬块、皮肤有无凹陷、乳头有没有出现溢液的现象。进行自检并非是要让你每日都疑神疑鬼，而是要让你熟悉自身乳房的正常状态，以便一旦出现变化能够在第一时间察觉并知晓。
大部分乳房疼痛属于良性情况，和乳腺癌并无关联。然而要是疼痛不断加剧，不会随着月经而缓解，呈现单侧固定疼痛同时还能摸到肿块，那就别自我安慰了，赶紧去找乳腺专科医生，尽早检查能让自己更安心。
