春暖花开、杨柳吐絮，春日美景让人赏心悦目，但漫天飞舞的杨絮、柳絮、花粉，却成了很多孩子的“健康困扰”。近期门诊中，儿童鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、眼睛红痒的患儿大幅增多，大多是典型的春季过敏性鼻炎合并过敏性结膜炎。不少家长误以为孩子是“受凉感冒”“上火揉眼”，盲目服用感冒药、滴消炎眼药水，不仅没有效果，反而延误治疗，导致症状迁延反复。作为儿童呼吸科医生，提醒广大家长，春季孩子出现鼻眼不适，大概率是过敏作祟，学会辨别、科学防护，就能让孩子安稳度过飞絮花粉季。
很多家长分不清感冒和春季过敏，其实二者区别非常明显。春季儿童过敏主要集中在鼻子和眼睛，成对出现、反复发作，无发烧、无咽痛、无乏力等感冒全身症状。
过敏性鼻炎主要有四大典型症状：阵发性打喷嚏，常常一连数个连发；流大量清水样鼻涕，擦拭后很快又会流出；鼻腔堵塞、呼吸不畅，孩子夜间睡觉张口呼吸、翻身频繁；鼻内发痒，孩子忍不住反复揉鼻子、耸鼻子。部分孩子还会因鼻后滴漏，出现晨起干咳、反复清嗓子的情况。与之伴随的过敏性结膜炎，是春季儿童高发的眼部过敏问题。主要表现为眼睛剧烈发痒、结膜发红、眼白充血，孩子频繁揉眼睛、眨眼，眼角伴随少量清水样分泌物。很多家长发现孩子眼睛发红，就以为是细菌感染，擅自使用抗生素眼药水，这是典型的诊疗误区。过敏性结膜炎是免疫系统过敏反应，并非细菌病毒感染，乱用消炎药水不仅无效，还可能损伤孩子娇嫩的眼表黏膜。飞絮、花粉是春季首要过敏原，再加上春季风大、空气干燥、昼夜温差大，孩子鼻腔和眼结膜黏膜娇嫩，防御能力弱，一旦接触漂浮在空气中的致敏物质，就会触发过敏反应。如果症状长期不干预，不仅会让孩子饱受不适、影响睡眠和学习注意力，还可能诱发鼻窦炎、腺样体肥大、反复咳嗽，严重者甚至诱发哮喘，家长切勿轻视。
想要让孩子安稳度过春季过敏高发期，核心原则是远离过敏原、科学护理、规范用药，日常做好防护，就能大幅减少过敏发作。首先是做好物理隔离，规避飞絮花粉刺激。飞絮高发时段，尽量减少孩子早晚户外长时间活动；外出务必佩戴儿童专用口罩，可搭配护目镜，阻挡飞絮、花粉接触鼻眼黏膜。避免带孩子在草坪、杨柳树下玩耍打闹，减少过敏原接触机会。其次是归家及时清洁，切断残留过敏原。孩子户外活动回家后，不要让孩子立刻揉鼻子、揉眼睛。及时清洗面部、鼻腔和双手，最好更换外衣，避免衣物、头发上附着的飞絮、花粉持续刺激身体。每日开窗通风选择无风、飞絮少的时段，日常关好纱窗，防止飞絮飘入室内。同时做好日常护理缓解不适。针对鼻部不适，可使用儿童专用生理盐水洗鼻，每天1-2次，冲洗掉鼻腔内附着的花粉、飞絮和分泌物，湿润鼻腔黏膜，安全无副作用，是预防和缓解鼻炎的首选护理方式。眼部瘙痒切忌孩子用力揉搓，可通过冷敷缓解痒感，在医生指导下使用儿童专用抗过敏滴眼液。
最后提醒广大家长，轻度过敏通过防护和护理即可有效缓解，若孩子症状频繁发作、鼻眼瘙痒红肿严重，影响睡眠和日常活动，一定要及时到儿童专科就诊，遵医嘱规范使用抗过敏药物。切勿自行用药、停药或乱用偏方，避免病情反复加重，发展为慢性过敏问题。春季儿童鼻眼过敏可防可控，只要家长做好科学防护、精准应对，摒弃养护误区，就能帮孩子轻松避开飞絮花粉困扰，安心享受春日美好时光。
