新手妈妈在生完宝宝之后、宝宝本身都需要格外的照料。在这个时候，公共卫生人员会拿着“健康锦囊”前来敲门，为母婴给予免费的产后保健访视服务。这并非普通的探望，而是针对妈妈、宝宝的一场全面的“健康体检”。
一、妈妈的“产后修复课”：从身体到心灵的全面呵护
1.身体恢复“进度条”
公共卫生人员会先为妈妈测量体温、血压，同时如同“侦探”一般仔细观察恶露的颜色与量。要是恶露突然增多或者出现异味，这有可能是子宫恢复状况欠佳的一种信号。随后，他们会轻柔地按压妈妈的腹部，检查子宫是否在产后10天左右“按时回到骨盆内”开始正常恢复。对于剖宫产的妈妈，公共卫生人员还会检查其伤口的愈合情形，保证伤口没有红肿或者渗液的现象发生。
2.乳房护理“小课堂”
诸如“涨奶像石头”“乳头皲裂疼到哭”……这些哺乳方面的难题，公共卫生人员能够予以协助解决。他们会对乳房展开检查，查看是否存在硬块或者红肿的情况，同时会亲自指导妈妈掌握正确的哺乳姿势、挤奶的技巧，还会分享缓解乳腺炎的一些小方法，让母乳喂养的过程更为顺利轻松。
3.心理状态“晴雨表”
产后情绪波动在很多妈妈身上都会出现，轻则情绪低落、爱哭，重则可能发展为产后抑郁。这并不是“矫情”或“心态问题”，而是体内激素变化、身体疲劳以及角色转换带来的正常反应。公共卫生领域的相关人员会与妈妈展开交流沟通，仔细观察她在情绪上所发生的变化，用专业的量表来对妈妈是否具有抑郁倾向进行筛查。一旦发觉妈妈呈现出情绪低落的状态，这些人员便会以耐心的态度去倾听妈妈的心声，为其提供心理方面的疏导，甚至会协助妈妈联系心理医生，守护妈妈的心灵处于健康的状态。
4.生活指导“百科书”
“月子期间可不可以洗头？”“吃什么能下奶？”公共卫生人员会变成“生活顾问”，嘱咐妈妈们要让会阴部保持清洁，穿宽松的内衣，多吃一些高蛋白的食物，还会教妈妈们做凯格尔运动，以此帮助盆底肌恢复弹性，预防漏尿、子宫脱垂的情况出现。
二、宝宝的“成长监测站”：从细节守护健康起点
1.生长指标“记录仪”
当宝宝出生之后，公共卫生人员会对其体重、身长进行测量，以此来判断宝宝的生长发育情况是否“达标”。新生儿在出生之后会出现生理性体重下降的情况，不过一般在10天左右便能够恢复至出生时的体重，此后宝宝的体重每天大约会增长30克。要是宝宝体重增长比较缓慢，那么很有可能是喂养方面有不足或者是身体生病了。
2.黄疸“检测仪”
不少宝宝出生之后皮肤会出现发黄的情况，这其实是黄疸在作祟。公共卫生人员会借助经皮测疸仪来测量黄疸值，判断黄疸属于生理性还是病理性。要是黄疸值偏高，就会建议妈妈带宝宝前往医院进行蓝光照射，防止出现胆红素脑病等严重后果。
3.脐带护理“示范课”
通常情况下宝宝的脐带残端会在1至2周内脱落，在此期间每天都要做好消毒工作。公共卫生人员会演示正确的消毒方式：使用棉签蘸取碘伏，自脐带根部开始向外画圈擦拭，要始终保持脐部处于干燥状态。要是发现脐带出现红肿、渗液或者有异味等情况，有可能是发生了感染，此时需要尽快前往就医。
4.皮肤与五官“检查官”
公共卫生人员会认真仔细地检查宝宝的皮肤状况，查看是否存在湿疹、红臀或者脓疱疮等问题；观察宝宝的眼睛是否清澈明亮，耳朵有无分泌物；并且会听诊心肺，触摸四肢，以此来确保宝宝没有先天性心脏病或者关节畸形等情况。要是发现有异常情况，便会建议妈妈带宝宝去做进一步的检查。
产后保健访视如同进行了一场“家庭健康课”，公共卫生人员凭借专业素养、温暖关怀，为新手妈妈和宝宝建立起第一道健康防线。
