在众多恶性肿瘤中,肺癌是大众熟知度最高的疾病之一,很多人谈及肺癌便心生恐惧,认为患上肺癌就等同于不治之症,治愈率低、预后效果差,其实随着现代医疗技术的飞速发展,肺癌早已不再是绝症,可怕的从来不是肺癌本身,而是发现太晚、错失最佳治疗时机,大量临床数据表明,早期肺癌经过规范治疗后,治愈率极高,患者术后可正常生活、长期生存,树立科学防癌理念,做好早筛、早发现、早治疗,是战胜肺癌、守护肺部健康的核心关键。
大众对肺癌的恐惧,大多源于对疾病认知的片面和误区,很多人认为只有长期吸烟人群才会患上肺癌,不吸烟、无不适就无需筛查,事实上肺癌的诱发因素十分广泛,除长期吸烟、二手烟暴露外,空气污染、厨房油烟、粉尘有害气体接触、家族遗传史、慢性肺部疾病、长期熬夜、免疫力低下等,都是肺癌的高危诱因,很多早期肺癌患者无任何典型症状,身体无咳嗽、胸痛、乏力等不适,隐蔽性极强,仅凭自我感觉判断健康状态,极易遗漏早期病变,导致病情悄然发展。
早筛查是发现早期肺癌最有效的手段,也是防癌第一道防线,很多人习惯通过胸片检查筛查肺部问题,但普通胸片分辨率低,无法发现微小的肺部结节和早期病变,容易出现漏诊、误诊,目前临床公认的肺癌早筛金标准是低剂量螺旋CT检查,该检查辐射剂量低、安全性高、分辨率强,能够清晰发现毫米级的肺部小结节、微小病变,精准筛查早期肺癌,为临床治疗争取黄金时间。
明确肺癌高危人群,定期开展针对性筛查,是科学防癌的核心举措,年龄40岁以上、长期吸烟及二手烟接触人群、有肺癌家族遗传史、长期从事粉尘化工职业、患有慢性支气管炎、肺气肿、肺结核等肺部基础疾病、长期熬夜及免疫力低下人群,均属于肺癌高危群体,建议高危人群每年进行一次低剂量螺旋CT筛查,普通健康人群可根据自身情况定期体检,做到早监测、早预警,杜绝病变隐匿发展。
读懂肺癌早期信号,及时就医排查,能够有效规避病情延误,虽然早期肺癌大多症状隐匿,但部分患者会出现细微异常变化,容易被当成普通感冒、支气管炎忽视,长期反复干咳、刺激性咳嗽、痰中带血丝、不明原因胸闷胸痛、气短乏力、体重莫名下降、反复肺部感染久治不愈等,都是肺癌的预警信号。
早治疗是提升肺癌治愈率、改善预后的决定性因素,肺癌分为早期、中期、晚期,不同分期治疗效果天差地别,中晚期肺癌病灶扩散、治疗难度大、预后较差,而早期肺癌病灶局限、无转移、无浸润,通过微创手术即可精准切除病灶,创伤小、恢复快、并发症少,术后无需放化疗,多数患者可完全康复,正常工作与生活。
除了早筛早治,科学的日常养护,能有效降低肺癌发病风险,生活中需养成良好的护肺习惯,坚决戒烟,远离二手烟、三手烟危害,烹饪时全程开启油烟机,减少厨房油烟吸入,日常做好防护,雾霾、粉尘天气减少外出,外出佩戴口罩,避免有害气体刺激肺部,规律作息、适度运动、均衡饮食,多摄入新鲜果蔬、高蛋白食物,提升机体免疫力,积极预防肺部慢性疾病,从源头降低肺部病变概率。
同时大家要摒弃“查出肺结节就是肺癌”的极端误区,避免过度恐慌,临床中绝大多数肺部小结节都是良性病变,炎性结节、增生结节占比极高,无需特殊治疗,只需定期复查随访即可,发现肺结节后,无需焦虑恐慌,及时就医明确结节大小、形态、性质,遵从医嘱定期监测、规范干预,既能杜绝结节恶变风险,也能避免过度治疗,实现科学护肺、精准防癌。
防癌的核心从来不是恐惧疾病,而是科学预防、主动筛查、及时干预,肺癌并不可怕,可怕的是忽视体检、拖延病情、盲目焦虑,在医疗技术成熟的当下,早筛早治是攻克肺癌最有效的手段,坚持定期肺部筛查,识别身体预警信号,养成健康生活习惯,正视肺部疾病、科学防癌抗癌,就能有效远离肺癌威胁,守护自身肺部健康与生命安全。