在我国，脑卒中已成为威胁居民健康的“头号杀手”，具有高发病率、高致残率、高死亡率的特点。据统计，每5位死亡者中就有1人死于脑卒中，而存活患者中约75%留有不同程度的残疾，给家庭和社会带来沉重负担。面对这一凶险疾病，早识别、早治疗是降低危害的关键，尤其是发病后的“黄金时间窗”，更是决定患者预后的核心因素。
脑卒中俗称“中风”，是急性脑血管疾病，分缺血性和出血性两类。缺血性因脑血管堵塞致脑组织缺血缺氧，约占总数80%；出血性是脑血管破裂出血压迫脑组织，病情进展更快、更凶险。无论哪种，脑卒中都会短时间造成不可逆脑组织损伤，缺血缺氧超一定时间，脑组织会坏死并永久失能。早识别意义在于为患者争取治疗时间。临床数据显示，缺血性脑卒中患者发病4.5小时内静脉溶栓或6小时内血管内介入治疗，可显著降低致残率和死亡率，部分可完全恢复。错过时间窗，治疗效果差，患者可能留严重后遗症甚至失去生命。所以，掌握脑卒中早期识别方法是成年人应有的健康素养。
为帮助公众快速识别脑卒中症状，国际上推广“BEFAST”口诀，该口诀涵盖常见预警信号，简单易记且实用性强：
B（Balance）代表平衡障碍，表现为突然行走不稳、头晕眼花、失去平衡甚至摔倒，这可能是脑干或小脑受累所致，而脑干作为生命中枢，一旦出现问题可能危及生命。
E（Eyes）代表视力异常，如突然视力模糊、重影或单侧眼睛失明，这是脑血管病变影响视觉中枢或视神经供血的信号，需提高警惕。
F（Face）代表面部不对称，让患者微笑时，若一侧嘴角歪斜、面部肌肉僵硬或下垂，这是典型症状，因面神经受损导致面部表情肌运动障碍。
A（Arm）代表手臂无力，让患者抬起双臂，若一侧手臂无力下垂或无法维持抬高状态，提示大脑运动皮层或传导通路受损，是肢体瘫痪的先兆。
S（Speech）代表言语不清，与患者交谈时，若其说话含糊、词不达意，甚至无法说话或听不懂他人语言，这是语言中枢受损的表现，即“失语”。
T（Time）代表及时送医，发现上述任一症状，应立即拨打120，并记录发病时间，为后续治疗方案提供依据。
需要注意的是，脑卒中症状因人而异，部分患者仅表现为轻微头晕、头痛或肢体麻木，容易被忽视或误诊。因此，一旦出现突发且与以往不同的不适症状，尤其伴有“BEFAST”中任意一项表现时，应高度怀疑脑卒中可能，并及时就医排查。
一旦怀疑脑卒中，关键是在黄金时间将患者送往有救治能力的医院。等待急救时，家属要注意：保持患者安静，避免摇晃或搬动，尤其出血性脑卒中患者，不当搬动会加重出血；让患者侧卧，解开衣领，清除口腔异物，防止窒息；记录发病时间和症状变化，以便准确描述病情；不要喂水喂药，以免呛咳或加重病情；若呼吸心跳骤停，立即心肺复苏。医院接收患者后，会启动绿色通道，快速完成头颅CT等检查，明确类型并在黄金时间窗内治疗。缺血性脑卒中患者可用静脉溶栓和血管内介入治疗恢复脑血流；出血性脑卒中患者则根据出血量和部位，采取药物治疗、手术清除血肿等措施。
脑卒中的预防与早识别需全社会共同努力。一方面，医疗机构要加强科普宣传，通过社区讲座、健康体检、新媒体等渠道，向公众普及脑卒中危险因素、早期症状和急救方法；另一方面，政府应加大救治体系投入，完善区域脑卒中中心建设，提高基层医疗机构识别和转诊能力，确保患者获有效治疗。对于个人，除掌握早识别方法，还应控制高血压、糖尿病等危险因素，保持健康生活方式，定期体检，早发现早干预，降低发病风险。
脑卒中虽凶险，但并非不可防治。只要我们学会早识别方法，把握黄金治疗时间，就能最大限度降低脑卒中的危害，守护自己和家人的健康。让我们共同行动起来，将脑卒中早识别知识传递给更多人，为健康中国建设贡献力量。
