酒，在日常生活中是常见的饮品，但长期大量饮酒却会对身体健康造成诸多危害，其中就包括股骨头坏死。酒精进入人体后，主要在肝脏进行代谢。长期过量饮酒会导致肝脏功能受损，使脂肪代谢出现紊乱。脂肪在肝脏堆积，形成脂肪肝，进而引发高脂血症。血液中过高的脂肪含量会导致血液黏稠度增加，血流速度减慢。股骨头部位的血管较为细小，血流缓慢后，就容易形成血栓，堵塞血管。一旦股骨头的血液供应受到影响，无法及时得到足够的营养物质和氧气，就会逐渐出现缺血性坏死。
通常，每天饮酒量折合纯酒精超过100毫升，且持续饮酒5年以上的人群，患股骨头坏死的风险显著增加。这类人群可能早期没有明显症状，但随着病情发展，会逐渐出现髋部或腹股沟区疼痛，疼痛可能在活动后加重，休息后稍有缓解。有的患者还可能出现跛行，这是因为疼痛导致行走时姿势改变，长期如此会影响正常的肢体功能。
最近科室里出现了30岁左右就双侧股骨头坏死的病人，也有髋关节置换术后再次坏死的患者，追问原因原来都是常年饮酒惹的祸，不仅造成了经济损失，还造成了精神压力，所以远离饮酒，拯救自己。
为什么饮酒可以造成股骨头坏死？
首先长期饮酒会造成高脂血症，进而脂肪代谢异常，形成可恶的脂肪小颗粒，这些颗粒会堵塞股骨头的小血管，造成循环不畅，甚至断绝血供。
其次酒精及酒精的代谢产物会损伤血管壁，造成炎症，致使血管痉挛及狭窄，加重了股骨头的血供减少。
另外酒精会直接作用于骨细胞，影响活性，从而骨质疏松，使得缺少血供的股骨头雪上加霜，最终导致坏死。有老人会说：没事，我喝了这么多年酒，要有事早有事了，而有的人很年轻，确诊股骨头坏死，会说：“为什么会是我，我还年轻，这是命吗？”其实，常年饮酒后造成股骨头坏死不是概率事件，是只要年常年保持这不良的习惯，早晚都会找上你，但是似乎越来越年轻化，这是怎么回事？
这其实和自身的原因分不开，例如家族遗传的体质和基因因素，还有的凝血功能异常，有的人本身对酒精不耐受，年轻人生活压力会更大，情绪也是重要原因，年轻人喜欢追求一些刺激高风险的运动，造成的肌肉损伤，创伤及骨折也会加快不良后果的进程，年轻人生活方式的多样性及滥用激素食物或药品的情况，都会加重伤害本来就脆弱的股骨头。
对于股骨头缺血性坏死的治疗，目前主要有两种方法：保守治疗和手术治疗。保守治疗主要包括药物治疗和物理治疗。药物治疗主要是使用抗凝血药物和血管扩张药，以改善血液流向股骨头的情况。物理治疗则包括热疗、电疗、磁疗等，这些方法可以帮助改善血液循环，减轻疼痛。然而，保守治疗通常只能缓解症状，无法根治疾病。
对于疾病进展到中晚期的患者，则需要进行手术治疗。常见的手术方法有髋关节置换术和股骨头钻孔减压术。髋关节置换术是将病变的股骨头替换为人工关节，是一种终极的治疗办法，可以有效恢复髋关节的功能。股骨头钻孔减压术则是在股骨头上钻孔，以改善血液供应，促进骨头组织的修复，近年，在行股骨头钻孔减压后，具有再生功能的生物活性细胞的植入对股骨头缺血坏死的治疗取得了比较好的疗效，但此治疗方法需同时配合长时间病变髋免负重，据报道，有些最长免负重时间长达两年方能取得最终的稳定疗效。
总的来说，股骨头缺血性坏死是一种严重的骨骼疾病，需要引起足够的重视。如果出现髋关节疼痛等症状，应及时就医，以便早期发现和治疗。同时，我们也应该注意生活中的预防措施，如合理饮酒（需要避免长期大量饮酒，尤其是自酿的米酒）、避免长期使用激素类药物、注意髋关节的保护等，以降低患病的风险。
聚餐饮酒，高兴饮酒，惆怅饮酒，饮酒是一种社会文化现象，酒是沁人心脾的良药，亦是害人的毒药，我们应适度饮酒，让它变成我们幸福生活的助燃剂，而不是破坏家庭和谐的刽子手。
