小儿反复呼吸道感染作为儿童常见多发病，多发生在学龄前儿童，许多家长带着孩子前往各大医院，也尝试多种治疗方法，但孩子的病情依旧没有得到好转，不知道该如何是好。面对这一情况，家长可以试试中医的“扶本固正”调理法，这种调理方法强调对孩子的身体机能进行调节，使其抵抗力和免疫力增强。本篇文章主要对中医“扶正固本”调理法相关内容进行介绍，加深家长对该方法的了解并尝试应用该方法调理孩子身体。
一般而言，中医“扶正固本”调理法会对儿童的体质特点、感冒表现等进行综合分析，从整体出发制定适合儿童的个性化调理方案，借助中医方法调节儿童体内阴阳平衡，促进儿童气血流通并改善其脏腑功能，进而起到增强体质、预防感冒的作用。
中医“扶正固本”调理法治疗孩子反复感冒的方法
饮食调理
中医“扶正固本”调理法强调儿童需要在日常饮食中多食用一些健脾益气的食物，如山药、红枣、小米粥等，这些食物能够增强儿童的脾胃功能，使其身体获取到充足的养分。同时，山药粥、薏仁粥、黄芪瘦肉汤等食物也是不错的选择，这些食物具有健脾祛湿、益气固表的功效，能够增强儿童的抵抗力，避免其受外邪侵袭，而在烹饪方式选择上，应当以炖煮、清蒸等烹饪方式为主。此外，儿童应避免食用油腻、辛辣或生冷食物，避免刺激其脾胃，还应避免暴饮暴食，使儿童养成良好饮食习惯，可以避免造成脾胃损伤，避免感冒反复发生。
生活干预
中医“扶正固本”调理法强调儿童应保证充足睡眠，幼儿每日睡眠应在12小时至14小时，小学生每日睡眠应在10小时至12小时，且需要早睡早起、避免熬夜。同时，儿童还应当适度进行户外活动，可选择跳绳、游泳等运动项目，每周运动3次至5次，每次运动30分钟左右，可以促进儿童气血运行，加快儿童新陈代谢。此外，儿童在平时还应注意保暖，尤其是在气温变化较大的季节中，应结合天气状况增减衣物，避免穿着单薄或过度穿衣。
中医外治
小儿推拿、艾灸、穴位贴敷等方法也是中医“扶正固本”调理法治疗孩子反复感冒的方法，家长可以在专业中医指导下采用推三关、补肺经、捏脊等手法进行推拿，可以对儿童的脏腑功能进行有效调节，增强正气。同时，还可以通过艾灸足三里、大椎等穴位或贴敷肺俞、脾俞等穴位的方式疏通儿童经络，扶正祛邪。
情志调节
中医“扶正固本”调理法还强调家长应当对孩子情绪的变化进行关注，并为孩子营造良好的家庭氛围和环境，避免孩子过度紧张和焦虑，使其保持身心愉悦的状态，也可以避免感冒反复发作。
中医“扶正固本”调理法的注意事项
中医“扶正固本”调理法需要长期坚持，因为孩子身体调理并不是一段时间内可以完成的，只有一直进行调理才能够真正地改善孩子的身体素质，增强孩子身体免疫力和抵抗力，如果只是短时间内进行调理可能难以清晰地看到效果，甚至还会因中途放弃而影响之前的调理效果。同时，在长期坚持调理中家长还需要关注孩子身体上的变化，并根据孩子身体情况调整方案，强化调理效果。
中医“扶正固本”调理法需要在专业医生的指导下进行，因为儿童体质特殊且身体情况、感冒原因有所不同，需要专业医生对孩子的身体状况和疾病情况进行分析和判断，并根据孩子的实际情况制定相应的“扶正固本”调理方案，确保调理过程的安全性，避免自行调理不当而影响孩子的身体健康。
如果在中医“扶正固本”调理法调理的过程中孩子感冒表现持续或是变得越来越严重，则需要家长及时带领孩子就医，避免过度依赖中医调理而延误病情。
总之，中医“扶正固本”调理法可以促进孩子气血运行并增强孩子的身体素质，避免孩子感冒反复发作，使孩子健康、快乐地成长。所以家长应当认识到“扶正固本”调理法的作用并尝试采用这一方法调理孩子的身体，促进孩子身体正常发育并完善孩子身体功能。
