从小到大，生活中难免遇到各种意外，摔伤、磕碰、扎伤、割伤……身体的伤痛可以很快恢复，但是留下的疤痕却会遗憾一生！整形美容外科常见外伤后局部形成疤痕的患者，由于受伤即刻，伤口没有得到很好地处理，导致伤口愈合后疤痕明显，甚至出现增生，尤其在脸上的疤痕，不仅影响美观，同时也带来一些心理及生活上的影响。经历外伤和手术后大家最在意的，一个是伤病能快点好，另一个就是不要留疤！那么，怎么预防和减轻疤痕的形成呢？下面让我们进行深入分析。
1受外伤了，怎么办？
1.1伤口不深，仅仅是表皮擦伤，出血不多，表面无明显污物，应该这样做：
建议每1～2天碘伏清洗伤口周边皮肤，再用0.9%氯化钠生理盐水清洗伤口处，涂上生长因子保湿（每天2-3次），或者同时涂上生长因子及百多邦抗炎保湿（每天2-3次），注意伤口不能湿水，一般7天左右掉痂，掉痂后涂抹祛疤药物及使用祛疤贴（硅酮凝胶类，每天2-3次）。伤后1月来我科就诊，考虑是否需激光干预，减少疤痕形成。伤口每日需观察有无脓性分泌物，有脓性分泌物及其他污物需及时来医院处理，伤口注意防晒，可贴创可贴用于保护。
1.2伤口较深，且出血较多或有污物，应该怎样做：
需要赶紧去附近正规医院急诊科处理，最好去医院的整形外科直接清创美容缝合以减少后期疤痕形成，缝合后观察伤口愈合情况，愈合完全之后拆除缝线，拆线后涂抹祛疤药物及使用祛疤贴（硅酮凝胶类，每天2-3次）。伤后1个月来我科就诊，考虑是否行激光干预，进一步减少疤痕形成。若急诊科缝合方式不是美容缝合，伤口无明显感染，可在缝合后2天内来我科就诊，此时可拆开重新缝合，以达到美容缝合的目的，一个月后再考虑是否行激光干预，减少疤痕形成。
2.外伤美容缝合后的护理要点
2.1保持伤口清洁
在伤口未完全愈合之前（一般为1-2周，儿童面部伤口愈合时间为1周），伤口需保持清洁，隔日换药，使用碘伏棉签或抗菌液清洁伤口后涂抹百多邦或生长因子，伤口处张贴医用创可贴。注意：伤口处切忌接触生活用水、脏污、汗水、食物残渣等，以免诱发伤口感染。
2.2使用硅酮凝胶
建议使用硅酮类抗瘢痕药物3月，自拆线7天后开始使用。硅酮凝胶使用方法：每日1-2次涂抹于瘢痕处，涂抹后外用创可贴防晒。
2.3严格避光处理
若伤口存在于暴露部位，需要在伤口愈合期间及之后至少3个月内对伤口进行严格避阳光处理，防止产生色素沉着。小型伤口日常可使用创可贴或硅酮贴覆盖，较大伤口可使用衣物遮挡。
2.4皮肤张力处理
若伤口存在于高张力部位（术后伤口两侧皮肤较为紧绷，对伤口产生向两侧的拉力），伤口在拉力作用下易增高及增宽影响外观，需要在伤口愈合期间及之后至少3个月对伤口及周围皮肤进行减张处理，小型伤口可使用减张胶布，大型伤口需使用减张器，同时避免高强度体育锻炼等可能增加伤口张力的行为。
2.5严格控制饮食
伤口愈合期间及之后至少3个月，控制饮食，忌辣忌酒，忌易过敏的食物如鱼虾等，避免产生过敏反应（伤口发痒）。若伤口处于毛囊密集区（胡子覆盖，头发覆盖，鼻部等区域），还需减少油腻食物的摄入，以避免油脂分泌过多，影响伤口愈合与诱发瘢痕感染及增生。
3.外伤美容缝合的快问快答
3.1美容缝合真的可以不留疤吗？
伤口一旦形成，创伤组织愈合的过程本身就是疤痕形成的过程，采用美容缝合技术处理伤口，实际上就是为了使形成的疤痕不明显。
3.2美容缝合费用比其他外科缝高吗？
是的。虽然美容缝合比普通缝合费用要高，但后者出现疤痕后需要花费更多的钱来进行疤痕修复。
3.3已形成的疤痕有没有什么办法祛除？
目前并无任何方法能够完全去除疤痕，但可以通过注射、激光、微针、手术等多种治疗手段尽可能修整、淡化疤痕，使之不明显，从而达到较好的美容效果。
总之，建议患者在伤口愈合期间，一定要多注意休息，避免过度劳累以及过度活动，以免影响伤口的愈合。
