相信大家都听过一句话——“喜伤心怒伤肝”，心情不好容易生病，以双相情感障碍为例，它就与情绪有关，已经被我国列为六类重型精神病之一，典型临床表现为抑郁与躁狂交替发作，时而情绪低落、思维迟缓、悲观，时而情绪高涨、思维奔逸，患者身心健康严重受损，死亡风险增加。那么，大家了解双向情感障碍吗？本文将就双向情感障碍的危害性、治疗及护理进行科普，让大家了解它。
一、双相情感障碍的危害性是什么？
精神类疾病对于家庭以及社会都带来了诸多不良影响，其中以双相情感障碍最为严重。双相情感障碍是一种躁狂与抑郁相互交叉发作的精神疾病，又被称为躁郁症，在处于躁狂发作时期，患者会出现情绪高涨，语言或肢体活动能力增加，表现出与以往不同的精力充沛状态，而处于抑郁发作时期时，患者临床表现则会与上述症状相反，可能会出现情绪低落，不想与人沟通，经常会感到疲惫，反应迟钝等症状，患者通常从青少年或者成年期发病，一些人并不认为这属于心理疾病，因此，许多患者不仅要经受病痛折磨，还要承受周围人异常的眼光，愈来愈重，甚至出现自伤或自伤行为，危及生命。
二、双相情感障碍的治疗方法有什么？
双相情感障碍的治疗方法如下：
1、药物治疗
心境稳定剂：常见的有锂盐、抗癫痫药，比如碳酸锂、丙戊酸钠、拉莫三嗪等，可调节神经递质平衡，抑制中枢神经，减少神经细胞兴奋性，有助于缓解情绪波动。
抗精神病药物：如奥氮平、利培酮等，帮助减轻疾病所产生的情感淡漠、妄想等负面情绪，提高患者对于外界的感知能力，有助于患者融入正常社会生活。
抗抑郁药物：如舍曲林、帕罗西汀等，可防止抑郁复发，减轻焦虑、疲惫等不适症状。
2、心理治疗
认知行为疗法：主要是将认知与行为相结合，纠正患者错误行为，改变有害认知，促使患者改变对自身、周围人的看法，从而缓解不良情绪，达到减轻心理压力的治疗目的。
家庭聚焦治疗：引导家庭成员给予患者心理支持，帮助患者减少社会脱离感，掌握心理状态与需求，陪同患者参与治疗，确保患者可以正确面对疾病，适应环境，帮助患者解决问题。
心理教育：为患者讲述关于双相情感障碍的相关知识，帮助他们正确识别早期迹象，避免延误病情。
三、双相情感障碍的护理措施有哪些？
双相情感障碍的护理措施如下：
1、调整心态：双相情感障碍作为一种严重精神疾病，病情复杂，不同患者症状、表现均有差异，但是都应该重视情绪对病情的影响；经药物、物理治疗一段时间，病情得以控制，逐渐稳定，偶有病情反复，属于正常情况，患者一定不要被疾病吓倒，尽量保持良好的心态，不要过度忧虑；平常多去户外活动，或者与亲朋好友沟通，转移注意力，减少不良情绪，有助于疾病康复。
2、注意言谈举止：家属在与双相情感障碍患者相处时，一定要注意言谈举止，尊重患者，同时也要关注患者情绪方面的变化；如若患者表现出强烈的自残或自杀倾向，应及时告知医生，约束患者行为，带领患者就医，让医生评估价病情变化，调整治疗方案。
3、运动训练：患者应结合自身年龄、病情选择对应的体育项目，最初可以从散步开始，循序渐进，能够提高身体素质，改善不良情绪，增强自我信念，加强节制能力。
4、良好生活习惯：养成良好的生活习惯对疾病恢复十分重要，有吸烟史或酗酒史患者，应该戒烟戒酒，早睡早起，尽量不要压抑自己情绪，否则情绪积累，将会加重病情。
5、督促服药：双向情感障碍极易反复发作，很容易出现不吃药或自行增减药物，家属应与患者协商好，或者监督其定时定量服药，避免病情恶化。
6、合理饮食：双相情感障碍患者在饮食上无特殊禁忌，建议患者避免对情绪影响较大的食物，比如酒精、咖啡、青椒；可以多吃一些易消化、高蛋白、高营养、高维生素、清淡的食物，比如小米粥、苹果、菠菜等，确保营养均衡，提高机体免疫功能；如若患者正在进行碳酸锂治疗，则应遵医嘱调整钠盐摄入，预防锂盐中毒。
