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如何预防小儿哮喘

时间 :2024-02-26 作者 : 时志虹 来源: 山东第一医科大学附属济南市妇幼保健院 浏览 : 分类 :健康科普

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每个孩子都是家长的“命根子”,孩子有个头疼脑热的,家长都揪心不已。小儿哮喘是一种过敏性的炎症,通常会反复发作,特别是秋冬季节,是小儿哮喘的高发期。所以,家长们到秋冬季节一定要注意做好预防措施,以免孩子的生长发育受到影响。那么,到底如何预防小儿哮喘呢?本文就为您详细介绍!

  1. 远离过敏原

室内有很多灰尘和螨虫,用眼睛是看不到的。螨可以在毛绒玩具、被褥、枕头、地毯等物品上长时间生存,特别是在黑暗湿润的地方,容易大量滋生,并且,皮肤脱屑为螨虫提供了养分。如果宝宝接触了螨虫粪便,可能会引发哮喘。所以,家长一定要勤晒、勤洗宝宝的内衣和被子,同时,用沸水进行烫洗,也能够起到杀菌和消毒的作用。家长要注意,不可将毛绒玩具长时间放在室内,或铺有绒毛的小地毯,这些物品都是尘螨栖息的温床。居室内应经常通风,避免养宠物或摆放有花粉的花草。除此之外,外面的环境中有一些真菌、花粉等也会引起宝宝哮喘发作,所以家长带宝宝外出的过程中一定要给宝宝佩戴好口罩。

2.远离烟雾及其他刺激性气体

很多宝宝的爸爸都是“老烟民”,烟草燃烧产生的气雾会刺激宝宝的呼吸道,从而引发或者加重哮喘。所以,爸爸一定要注意,不要在宝宝的起居环境中吸烟。同时,家中在烹饪时一定要开启抽油烟机,并且注意通风,及时将炒菜的烟气排到室外。除此之外,农药、化学制剂、蚊香等,都有一定的刺激性气体产生,要避免宝宝接触。

3.积极治疗和预防感冒

宝宝感冒后,常出现上呼吸道感染,而这恰恰是诱发哮喘的主要因素。因此,在秋冬季节,家长一定要帮助宝宝预防感冒。一方面,要减少出入人员密集的公共场所的次数,出入时佩戴口罩等防护用品;另一方面,要注意给宝宝补充营养,多吃一些新鲜的蔬菜、水果、谷物、豆制品等。如果已经感冒了,一定要积极治疗,在医生的指导下正确用药,以免哮喘加重。

4.积极治疗

对于已经发作并确诊的小儿哮喘,应当积极进行治疗。常用的药物有支气管舒张剂,如沙丁胺醇、特布他林、沙美特罗、福莫特罗等;糖皮质激素,泼尼松龙、布地奈德等;白三烯受体拮抗剂,如蒙曲龙,适用于顽固性哮喘;抗过敏药物,如氯雷他定,可以缓解过敏反应引起的哮喘症状。

5.多喝水

多喝水可以增加体内水分,有助于保持呼吸道湿润,并且稀释黏稠的痰液或鼻涕,减轻喉咙和气道的不适,改善呼吸状态。建议婴幼儿每天饮用足量的母乳或配方奶,学龄前儿童应在每天的不同时段适量饮水,要避免集中饮水。饮水时应选择矿泉水、纯净水或温开水,不要喝含糖或添加剂的饮料。家长可以通过孩子的排尿情况来判断孩子是否缺水,如果排尿频率正常且尿量适中,通常表示孩子的水分摄入量是充足的。

6.避免哭闹

小儿哭闹会增加哮喘发作风险,家长一定要注意。如果宝宝情绪不佳,家长可以抱宝宝玩一会玩具,看一会绘本书,从而转移宝宝的注意力。如果宝宝已经开始大哭了,家长最好准备好哮喘的药物,以免哮喘突然发作,让家长措手不及。

7.做好保暖

秋冬季节天气比较寒冷,容易对宝宝造成刺激,继而引发哮喘。因此,家长要关注天气预报,及时给宝宝增加衣物,以免哮喘发作。

以上就是小儿哮喘的预防措施,你学会了吗?小儿哮喘容易在秋冬反复发作,家长一定要做好预防措施,保护宝宝平安度过哮喘多发季节。



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