糖尿病是由于胰岛素绝对和相对分泌不足或胰岛素利用障碍而引起的蛋白质、碳水化合物、脂肪代谢紊乱性疾病，是一种慢性代谢性的疾病，对人体带来的危害范围广泛而严重，很多危害都是在不知不觉中形成的，如果得不到有效的控制，会引发很多的并发症。糖尿病的临床症状多表现为多饮、多尿、多食和体重下降，导致出现心血管疾病、肾脏功能衰竭、心力衰竭等多方面的损害。糖尿病患者的护理工作非常重要，可以有效的控制病情以及缓解患者的不适感。本文以下内容主要普及糖尿病患者的护理方法及注意事项。
1.糖尿病的危害
糖尿病是无法治愈的，不及时控制会引起很多的并发症，严重的影响到患者的生活质量。糖尿病的危害不仅是身体的损害，还会有心理损害，肾脏损害等，比较常见的糖尿病危害有以下几点:
1.1影响日常生活
糖尿病会导致多尿、多饮、多食等症状，影响各个脏器官的功能调节，导致患者出现乏力、消瘦、多汗、低血压等现象，不仅会严重的影响患者的生活质量，还会影响患者的情绪。糖尿病会导致患者的体重的增长，很多患者会出现心理的困扰或者情绪异常的症状，主要包括焦虑、忧郁等消极的情绪，使患者产生自卑的心理，影响正常的生活。
1.2肾脏的损伤
由于高血糖、高血压及高血脂的影响，这些都会使肾小球微循环滤过压异常升高，早期的症状表现有蛋白尿、浮肿、后期会出现肾功能衰竭的情况，严重的会导致死亡的风险。
1.3引发心血管疾病
患上糖尿病后，血液的黏稠度也会大大的增加，血小板会集中的聚集，脂质会在血管壁大量的沉积，从而易引发心血管疾病，同时会加重动脉粥样硬化的症状，从而引发冠心病的风险。
1.4影响身体的正常代谢
糖尿病患者体内的胰岛素处于相对或者绝对缺乏的状态，会引起身体机能的糖代谢严重紊乱，脂肪及蛋白质分解加速，从而产生更多的酮体。这个时候的肺部及肾脏不能及时的将这些酮体排出体外，会引发酮症酸中毒和高渗性非酮症昏迷，危害性非常大。
2.糖尿病患者的护理要素
2.1规律的生活作息
充足的睡眠对人体的健康有至关重要的影响，如果日常生活中缺乏锻炼以及睡眠不足时，同样会导致糖尿病的发生。充足的睡眠以及适量的运动不仅能够锻炼身体机能，还能够有效的降低血糖数值，帮助患者在预防糖尿病的同时，还能让身体更加健康，远离诸多疾病的困扰。
2.2控制热量
控制热量的摄入是糖尿病护理的方法之一，需要控制摄入的量，将体重维持在合理的范围，避免出现营养不良的情况。很多糖尿病的患者都是由于过度的肥胖而引起的这类疾病，体重不断增加，患上糖尿的几率也会增加。
2.3合理饮食
糖尿病的患者居家护理最重要的就是要控制饮食，保证合理摄入，综合患者的生理状况、营养状况、血糖控制水平以及胰岛素的用药情况，制定合理的饮食计划。并且建议患者少食多餐，多吃新鲜的蔬菜，尽量避免摄入含糖量高的食物，比如蛋糕、奶茶等；多摄入高蛋白的食物，比如豆制品、鱼虾等。另外禁止吃辛辣刺激的食物，防止刺激血糖的升高。
2.4心理情绪护理
糖尿病是终身性的一种疾病，很多患者在患病后会出现抑郁、悲观的情绪，家属要多与患者沟通，了解患者的心理状态，并且给予患者心理上的支持。多和患者沟通交流，使患者心情放松，避免出现消极的情绪，有助于疾病的恢复。
2.5血糖的监测
日常生活中，建议不要直接食用蔗糖和葡萄糖。平时要实时监测血糖的数值，如果出现血糖数值异常时，要及时前往医院进行检查并采取相应的治疗方式，定期急性复查工作，及时掌握病情的发展，及时有效的进行干预治疗的工作。
综上所述综上所述，引发糖尿病的原因有很多，造成的危害也有很多，只有知道了糖尿病的引发原因，才能更有效的进行护理的措施。因此，为了更好控制血糖的升高，除了合理的饮食习惯、适当的运动、实时的监测之外，还可以通过对患者的心理进行沟通及鼓励，从而提高患者生活质量，战胜疾病。
