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心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称，泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。中医对于心脑血管疾病的治疗具有一定的独特性和优势，中医重视调整人体内在的阴阳平衡和气血运行，以达到治疗疾病的目的。下面我将从中医角度，介绍中医治疗心脑血管疾病的方法和技巧。
一、中医治疗心脑血管疾病的方法
中医治疗分为中药治疗与中医理疗，中药治疗需遵循中医辨证施治原则，选择适合个体病情的药材和方剂，并在医生的指导下进行治疗；中医理疗常见方法有针灸、艾灸、推拿按摩，在应用中应注意方法的选择、操作的规范性和疾病的正确判断等问题，必须在中医医师的指导下进行。
首先，中医认为，本虚是心脑血管疾病发病的必要条件和前提，尤以肾虚为主。肾阳虚，则引起心阳不振，血脉失于温煦，气血凝滞；肾阴虚，则不能滋养五脏之阴，可使心阴内耗、心火偏旺，灼津成痰而致痰浊内生，痹阻脉络；肾精亏虚又使脑髓失充，神机失控，可致心脑之脉痹阻不通，心脑失养而发生心脑血管疾病。
阴虚导致虚火内生，炼津成痰，以致痰浊内生；阳虚导致阳气不足，使气滞血凝，推动无力，进而血脉淤滞，瘀血遂生。瘀血不除久则成痰，痰浊不去久则成瘀，痰瘀胶结不解，使血脉运行失常，导致心脑失养，形成心脑血管疾病。可见本虚导致痰瘀，痰瘀则阻滞血脉正常动行，反过来又加重本虚，并在临床上出现各种痰瘀阻塞症状。说明痰瘀是心脑血管疾病形成的重要病理标志。
作为一种病理产物，痰瘀停留之处，皆可引发脉络痹阻，使脏腑气血供应受阻，对脏腑能造成损害。心脑的正常生理活动全赖气血濡养，一旦心脉痹阻，心失所养，就会发生胸闷胸疼、心悸、气短等现象，形成心血管疾病；而脑统帅全身，是人体生命活动的枢纽，如果痰瘀阻塞脑之经络，使气血不通，则脑失所养，则会引发脑功能障碍，发生失语、神昏、偏瘫等症状，形成脑血管疾病。可见本虚生痰瘀，痰瘀内生必致痹阻，痹阻是痰瘀为病的必然结果。
血脉痹阻反复损害对心脑器官，一旦气血完全阻塞不通，则会导致心脑器官的缺血坏死，形成严重后果，表现为胸疼彻背，背痛彻心（胸痹），以及昏昧、口眼歪斜、言语不利、肢体麻痹不仁等症状。
其次,中医强调饮食调理，正确饮食有助于外治和内调。中医饮食养生注重平衡，根据病情不同有区别的饮食处方，如黄连汤、栀子茶、薏米粥等都有治疗心脑血管疾病的功效。饮食药合、使药物与食物搭配起来，既能够促进药物吸收，也能降低药物刺激。
最后，中医强调针灸及其他疗法。通过插针治疗，可激活体内的神经和血脉系统，从而起到调节功能的作用。手法推拿则可通过舒缓身体的肌肉、筋骨来改善身体状态，同时也可以增强机体的抵抗力和免疫力。针灸、推拿等物理治疗可以帮助患者舒缓病痛，长期坚持可以有效减少疾病的再复发。
二、中医防治心脑血管妙招
1.适度运动：凡事要适度，运动也要有节制，锻炼身体是一个循序渐进的过程，不可以急于求成。
2.食疗：平淡为宜，少吃咸食及含有胆固醇高的食品，少吃甜食，预防动脉硬化和肥胖的发生，血管堵塞适合吃含钾的食品，能减轻钠的有害作用，促进钠的排出。
3.保持心情愉悦：血管是血液流通的重要通道，同时它也受神经系统的支配，因此神经系统不正常也会导致供血的紊乱。
4.按揉“内关穴”：内关穴在手掌心面，腕横纹上两寸，手臂正中间的两根肌腱中间，内关穴是心包经的穴位，应坚持按揉。
总之，中医治疗心脑血管疾病的方法多样，具有一定的科学性和实用性。在中医治疗的同时，我们还需要注意平衡饮食，生活规律以及科学锻炼身体，形成必要的身心健康预防观念，常态化进行健康管理。只有这样，才能更我们的身体更加健康。
