在季节交替，特别是气温骤降时，脑卒中的发病率显著提升。脑卒中俗称为中风，是由于多种因素导致的脑血管损伤，导致血液不能流入大脑进而引起的局灶性（或整体）脑组织损害或致死。很多人对脑卒中的认识较为片面，不能及时做好干预和防治工作，导致脑卒中患者出现一系列不良现象。本文就围绕脑卒中进行论述，向大家科普这一疾病的危害以及具体防治方法，希望能够帮助大家认识并做好疾病的防治。
1、脑卒中的危害有哪些？
脑卒中是一种严重的疾病，对患者和家庭都造成了巨大的负担。脑卒中的危害主要包括以下几个方面：
1.1生命威胁
脑卒中是导致我国成年人死亡的主要原因，一旦发生脑卒中，患者的生命安全就会受到严重威胁。
1.2神经功能缺失
脑卒中会导致患者出现不同程度的后遗症，如运动障碍、感觉障碍、语言障碍、认知障碍等。这些后遗症会影响患者的日常生活、工作和社会交往能力，甚至导致生活无法自理，需要他人照料。
1.3心理健康
脑卒中后患者可能会出现焦虑、抑郁等心理问题，进一步影响患者的生活质量。
1.4经济负担
脑卒中的治疗和康复过程漫长，需要大量的医疗费用投入。此外，患者丧失工作能力后家庭的经济负担也会加重。
2、脑卒中的早期预防与防治要点有哪些？
脑卒中的早期预防和防治非常重要，以下是一些尽早防治的要点：
2.1保持健康的生活方式
遵循均衡的饮食，每天摄入足够的水分和蔬果，减少高脂肪、高盐和高胆固醇的食物摄入。定期进行体育锻炼，保持适当的体重。
2.2控制高血压
高血压是导致脑卒中的主要危险因素之一，定期测量血压，如有必要可以采取药物治疗降低血压。
2.3控制糖尿病
糖尿病也是一种导致脑卒中的常见病因，合理控制血糖水平，定期检查并按医生建议进行治疗。
2.4戒烟限酒
吸烟和过量饮酒会增加罹患脑卒中的风险，应尽量避免或戒烟限酒。
2.5预防心血管疾病
心血管疾病如心肌梗死和心律不齐也与脑卒中相关，应定期检查心脏状况，遵循医嘱进行治疗。
2.6注意控制血脂
高血脂是脑卒中的危险因素之一，通过饮食调控和药物治疗降低血脂水平。
2.7减少压力
长期高强度的工作压力和精神紧张会增加患脑卒中的风险，适当减压，保持良好的心态。
2.8避免过度用药
某些药物如含有可致血小板聚集的成分，如阿司匹林等，应按医嘱用药，避免过度用药导致出血风险增加。
2.9定期筛查和检查
年龄较大的人群可以定期进行脑卒中相关的筛查和检查，如颈动脉超声、颅脑血管影像学等。
2.10及时就医
如果出现突发的头痛、一侧肢体无力、言语不清等脑卒中症状，应立即就医，争取尽早进行治疗。
3、FAST检查法，大家要熟知
FAST检查法是一种用于检测脑卒中的快速评估方法，FAST即Face（面部），Arms（手臂），Speech（言语），Time（时间）。这种方法可以帮助医生或急救人员在最短的时间内确定患者是否发生脑卒中，以便尽快采取相应的急救措施。以下是FAST检查法的具体步骤：
3.1面部（Face）
观察患者的面部是否出现半边无力或下垂，尤其是嘴角是否歪斜，这可能是脑卒中的症状之一。
3.2手臂（Arms）
让患者试着举起双臂，如果发现一侧手臂无法抬起、摆动或有明显无力，可能是脑卒中的症状。
3.3言语（Speech）
让患者重复一句简单的句子，观察其发音是否含糊不清或语言组织能力降低，这也可能是脑卒中的症状。
3.4时间（Time）
如果发现以上任何一项异常，应立即拨打急救电话，告知医生可能存在急性脑卒中的症状，并及时就诊。
总之，想要减轻或者避免脑卒中的危害，一方面大家要掌握防治方法，另一方面则需要掌握FAST检查法，因为在脑卒中发作后的最初几个小时内，急救和治疗的效果最好。对于那些有脑卒中风险的人，了解并掌握FAST检查法可以帮助他们及时寻求医疗帮助。
