家有早产宝宝，如何做好护理？
陆月想
百色市靖西市妇幼保健院 广西 百色 533899
新生命的诞生，作为父母一生中最重要的事情之一，总是伴随着喜悦和压力。宝宝的出生意味着两人世界的结束和新的多重关系的开始，然而对于早产儿的父母来说，新生命的诞生意味着更多的压力，早产儿又小又软，很多家长不敢抱，尤其是新手父母，那么，家庭式护理如何做好防范安全呢？
接下来，就跟着我们一起涨知识吧~
首先，了解早产宝宝的特殊需求是非常重要的。早产宝宝的肺部和消化系统尚未充分发育，他们的皮肤也更薄弱敏感。因此，他们需要更多的呵护和保护。在家中，保持室温适宜，避免温度过高或过低，可以使用加湿器保持空气湿润，这有助于保护宝宝的皮肤和呼吸系统。
其次，饮食对早产宝宝的发育至关重要。早产宝宝要恢复正常的生长发育，必须补给充足的营养，对于营养素的需求也高于正常宝宝，所以要坚持母乳喂养。母乳中含有丰富营养物质，能充分满足早产儿对生长发育的需求，而且母乳还更有利于早产儿的消化吸收。如果宝宝发育缓慢，可以在医生的指导下加用母乳强化剂增强营养，若妈妈奶水不够，也可适当加一些早产儿奶粉，并注意适当补充铁剂及维生素D，同时做好体格方面的监测，在医生的指导下实现体格发育的追赶。
早产宝宝喂养需要妈妈更精心细心，因为早产宝宝的吸吮能力较差，吞咽反射不敏感，过多过快的喂养容易发生呛奶。对于吸吮力正常或稍差的宝贝，在喂奶时注意喂养速度要慢，避免宝贝呛奶或窒息。另外，早产宝宝的胃容量较小，胃肠道消化功能不健全，吃奶量过多易导致胃储留引起溢奶，严重的还会造成消化不良、腹泻。
除了饮食，早产宝宝的睡眠也需要特别关注。他们需要更多的休息来促进发育。为宝宝提供一个安静、舒适的睡眠环境，避免过多的刺激和噪音。可以使用摇篮或婴儿床，并且要确保床上没有杂物，以免对宝宝造成窒息的风险。在宝宝进入睡眠状态之前，可以进行轻柔的按摩和安抚，有助于宝宝更快入睡。
可采用以下睡眠姿势：
1、仰睡
4个月以内的早产儿最安全的睡姿是仰卧位，这是有助于减少早产儿猝死综合征危险发生的最安全姿势，但必须头偏向一侧，防止因为溢乳造成的窒息。
2、侧睡
如果早产儿经常吐奶，要让他侧卧，以免吐出的奶堵住口鼻引起窒息，或经鼻腔进入呼吸道引起吸入性肺炎。
第三，早产宝宝的皮肤需要额外的护理。他们的皮肤更薄弱容易受到刺激和感染。给宝宝洗澡时，使用温水和温和的洗涤剂，避免使用刺激性的化学物质。在每次换尿布时，使用无香料和无酒精的湿纸巾或温水擦拭，确保宝宝的皮肤保持清洁和干燥。如果宝宝有皮肤问题，如湿疹或红疹，及时咨询医生并采取适当的护理措施。
此外早产宝宝的免疫系统较弱，容易感染疾病。因此，保持家庭环境的清洁和卫生是非常重要的。勤洗手，保持家居通风，避免人员过多聚集和接触宝宝。减少宝宝接触外界环境的机会，避免带宝宝去人流密集的地方，如购物中心或医院等。另外，每天为宝宝消毒玩具和用具，确保宝宝周围的环境清洁无菌。
另外，早产宝宝需要更多的关爱和陪伴。抚触和亲吻是建立亲子关系的重要方式，也有助于宝宝的情感发展。与宝宝进行眼神交流，与宝宝说话和唱歌，让宝宝感受到家庭的温暖和爱。尽量保持与宝宝的亲密接触，有助于宝宝的健康成长。
最后，早产宝宝脑结构及功能发育不成熟，易出现脑发育异常或脑损伤。出院后的最初2—3年是监测和预防严重合并症的关键时期，尤其是生后第一年最重要。生后第一年是婴幼儿生长速率最快的时期，同时也是早产儿追赶性生长的最重要的时期。因此出生后要注意监测好神经运动的情况。同时，也要注意做好眼底筛查、听力筛查及颅脑检查等，并且经医生评估不存在其他暂时不建议接种疫苗的情况，如发烧、腹泻、明显湿疹等，都可以像其他足月宝宝一样按免疫程序进行免疫接种。
家庭中的每个成员都可以参与到宝宝的护理中，共同努力，让宝宝健康快乐地成长。
